健身会停止发育

2020-08-07

我发觉我已经开始健身房练肌肉后就没长高过。您好健身会停止发育那?

医生回答(1)

李兰群

主任医师中日友好医院

病情分析:健身房跟停止下来生长发育是没关系的,没长高考量可能会是骨骺线已经合拢,具体的可以去当地正规医院仔细检查骨龄,生活中可以多吃许多含钙高的食物,比如说鱼类,蛋类,奶类喝许多骨头汤等,平时多实施许多体育锻炼,健身房都是可以的,不但绝不会影响到生长发育,还是会增进生长发育的。

2020-08-07