病情分析：这种情况要注意膝关节炎、患处的韧带拉伤、滑膜炎等原因。出现这种情况，首先到医院做磁共振检查，以明确损伤的疾病及性质。这个时候，应该注意休息很重要，活动太多，太剧烈会加重病人症状，不利于恢复。建议适度锻炼,避免伤害关节。