病情分析：身体素质差可以吃羊腰，羊腰的营养价值特别丰富，有助于补肾、壮阳、补气、养血、健脾、养胃，增强体质，有助于骨骼的保健，增进正常的性功能，适当增强许多体育运动，同时增强营养，有助于稳定体虚情况，在这期间留意不要受寒，不要加班，多喝温开水常见分解代谢。