病情分析：您好，您的这种肌腱断裂已经不痛的情况，应该是康复了，但是要留意几下活动度，如果各种运动都正常，不受干扰，应该是康复了，但是我建议您暂时较好不要过度操劳，留意歇息，劳逸结合，再忍耐适当的锻练，应当会有利于症状的稳定的。不要太过忧心。