促进大脑发育的食物都有哪些
2020-08-14
我家宝宝两岁了,跟同龄的孩子比下来显有点笨笨的,我想让宝宝更聪明些,促进大脑发育的食物都有哪些?
医生回答(1)
王鹤
主治医师
佳木斯大学附属第一医院
病情分析:在宝宝的蜕变生长发育过程中,大脑的生长发育,给宝宝平时吃的食物有很大的关系。蛋白质和维生素,对于宝宝大脑非常重要。多给宝宝吃许多新鲜的水果和蔬菜,可以榨成汁,增进宝宝的新陈代谢,还可以吃许多含有蛋白质高的食物,比如说牛奶,**鱼,可以增进宝宝大脑的生长发育。同时要留意荤素配搭,少食多餐。
2020-08-14