病情分析：你好，如果已经确诊为高血压病十多年的话，这是需要有长期服食降压药物救治的，如果单种药物压制血压不佳的话，建议你联手其他降压药一同动用，在饮食上也要留意低脂低钠饮食，不能够吃腌渍食物，过咸食物以及高热量等食物。平时多吃新鲜蔬菜水果，保持良好的生活习惯。