病情分析：你好，收缩压高达160mmhg，舒张压120mmhg属于二级高血压。需要有长期定时服食降压药物,以超越压制血压，减低靶器官伤损的目的。另外在日常生活中实施饮食调整饮食以低盐低脂为基础，清淡营养，多吃新鲜的水果和蔬菜，防止排便极冷油腻刺激性食物。另外高血压病人需严格的戒烟戒酒，确保充足的深度睡眠，恰当的歇息。