病情分析：你好，血压高还需要有留意，适当的多吃新鲜的蔬菜水果，可以多吃许多，许多食物都是可以吃的，但需要有留意，在饮食中需要有留意低盐低脂饮食，抱括动物内脏，腌渍食品，熏制食品，含盐量较高的食物，如挂面等，都不建议动用，以免引发含钠过高引来高血压