病情分析：你好，如果准备怀上的话，可以健身房的，这个还有助于身体健康，有利于怀上。如果平时比较肥胖，反而容易引发内分泌失调，干扰卵泡的生长发育，当然就会干扰怀上了。如果锻炼身体以后体重控制住了，那么卵泡可能会就会生长发育正常了，怀上的几率就很大了。