病情分析：您好，您如果想要祛斑的话，建议采用激光去斑法，激光去斑法的效用是很好的，在确保安全的同时又是很高效的，您可以考虑一下。另外，您**留意脸部的清洁，作好清洁工作。一定不要吃太多所含色素的食物，多吃清淡食物，多吃水果和蔬菜，多喝水。