病情分析：高血压的病人，其实绝大部分水果都是可以吃的，抱括苹果，香蕉，橘子，梨等等，高血压的病人主要是平时的个饮食压制，低盐低脂清淡饮食为基础。平时多锻练，比如说跑步啊，始终保持个愉悦的心情！不定期检验血压，如果血压比较高，应当用药物干涉血压，使血压始终保持在正常范围内。