病情分析：肝热主要是因为慢性的疾病而致使的。肝火旺则是因为平时太过加班而致使的。肝热患者平时在饮食上可以多吃些绿豆，西瓜，香蕉，苦瓜，冬瓜等。回绝煎炸油腻刺激性食物。肝火旺盛可以用中药调理，平时也要调整好自己的情绪，少生气纾解压力。饮食方面也可以多吃些苦味的食物，比如苦瓜的防止加班，适当的增强体育锻炼。