病情分析：在涨奶后有乳房胀痛的情况，可以自己用热毛巾敷几下，能有效果的稳定疼痛感。其次也可以及时到医院做乳腺彩超来仔细检查，推测如何有乳腺炎的传染。在女性的哺乳期尽量不要长时间的让乳汁淤积，否则易致使传染。同时留意作好乳房的护理培训，尽量穿宽松，棉质的文胸。