病情分析：对于乙肝小三阳的患者来说，在日常的饮食中要防止高胆固醇、高脂肪的食物，饮食可以稍微清淡许多，多吃蔬菜水果，要留意饮食的规律性，三餐定时定量，不要暴饮暴食，这两类人群不建议饮酒，因为酒精主要是在肝脏内实施分解代谢的，饮酒之后会严重肝脏的压力，严重肝危害。