戒烟后多长时间没瘾

2020-09-21

工作压力大,经常加班吸烟,最近发觉身体特别不舒服,想戒烟,您好戒烟后多长时间没瘾?

医生回答(1)

李兰群

主任医师中日友好医院

病情分析:戒烟之后多长时间没瘾的,这个情况是根据个人的毅力选择的。有些人在禁言之后就不再吸烟了,有些人禁言之后还会断断续续的吸烟,这个都是不好说的,其实绝大多数还是自我的控制能力来选择的,所以说平时的时候惯有规律的生活饮食方式,要多锻炼身体学会岔开注意力。

2020-09-21