病情分析：您好，您的这个情况是不建议实施抽烟的，抽烟对于植发效果是有影响的，必须看重下来。其次饮食上也要留意多吃清淡食物，少吃油腻刺激食物，可以多吃豆类食物等。因为豆类食物本身所含护发成分，对于头发护理可以起很大的效用。您要积极互相配合医生。