病情分析：产后较好是做这种腹直肌的彻底恢复，不然的话肚子会再次出现松弛的情况，其实这个主要是为了协助特需。但是也有一些女性在产后是可以迅速彻底恢复到正常身材的，有一些女性可能会肚子比较大，这个时候简单的做许多活动是有好处的，可以协助身体彻底恢复，也能协助子宫实施彻底恢复的。