戒烟多久就不想抽了
2020-09-21
我最近偿试戒烟,这段时间很辛苦,努力压制自己,您好戒烟多久就不想抽了?
医生回答(1)
李兰群
主任医师
中日友好医院
病情分析:一般需要有根据患者自身的情况而定,建议患者及时戒烟,因为长期吸烟对肺部不好容易引发许多疾病,另外建议患者在犯烟瘾的时候可以刻许多瓜子或者是吃许多零食等纾解这种症状,平时多做许多体育运动,岔开自身的注意力,可以有效的纾解吸烟的症状,始终保持充足的休息时间。
2020-09-21