病情分析：您好！根据您讲述的情况，与您经常用一侧乳房给宝宝换尿布有关系的。断奶以后两侧乳房就会恢复正常大小，不必紧张。建议您两侧乳房轮流给宝宝换尿布，如果吃不掉的奶水要及时排空，以免乳腺炎的再次发生。恰当饮食，营养均衡，不要吃太过油腻的食物。留意歇息，防止操劳。