病情分析：依据叙述是由于强烈的活动致使有半月板损伤的情况拥有的症状，这样的情况需要有及时的去医院做个仔细检查，看一看伤损的严重程度，如果伤损比较严重的时候，可以考量决定做手术清创救治的，平时的时候需要有留意作好护理，救治期间多消化些维生素丰富的食物。