病情分析：低血压，低血糖可以吃任何的水果都行，多吃苹果，桔子，香蕉，大枣对血压的大幅提高都有一定的协助。平时必须均衡饮食，多吃含铁和含蛋白质丰富的食物，荤素配搭。也要留意歇息，防止过度操劳，确保充足的深度睡眠，早睡早起不加班，惯良好的生活作息习惯建议到医院查血常规，剔除下可有贫血。