病情分析：你好，正常人的血压范围高压在90到140毫米汞柱，通风机95，建议你可以仔细观察自身的症状还是要在医生的指导下决定有关的药物来实施平稳的压制血压，因为只有将血压压制平稳，才能增加许多并发症的再次发生，高血压患者一旦诊断之后是没有办法完全自愈的，只好是通过药物救治和非药物救治的方式来压制血压的平稳非药物救治，主要抱括生活方式，饮食生活习惯等方面，饮食的原则要办到低脂低盐低胆固醇的饮食方式