病情分析：根据你的叙述来说再次出现你这样的问题是性交过多引来的肾虚的关系而致使的许多列的症状，给你几个建议个是戒掉性交的习惯个是适当的活动个是惯良好的生活习惯个是中药调理个是针灸互相配合救治，最后饮食方面的多吃韭菜黑豆核桃狗肉等补肾的食物，另外逃离一切淫秽的书籍以及别的东西