病情分析：两年脾气暴躁，睡眠浅多梦，不剔除是早更，一般是激素排泄增加所致，但也不剔除是神经衰弱，气血不畅等，建议去医院做个详细仔细检查，气血问题贫血等建议融合中药温和调养，中医讲辨证救治，中药以通气血，除湿热，补肾气，通经络为基础，可以很好的调养气血平衡。伴发激素排泄紊乱可以融合雌性激素药物救治，多吃些高蛋白补气气的食物，多吃些含雌性激素多的食物，要放松心情不要给自己太大的压。