病情分析：患者所说的湿热体质是需要有动用许多清热利湿两类的药物实施救治的，尤其湿气大的情况，不剔除和拥有脾虚的情况有关系。这种情况和患者个人体质，饮食生活习惯等原因有关系，需要有同时动用许多健脾的中成药实施调养。建议患者平时留意规律作息，清淡饮食，防止吃许多油腻辛辣和极冷的食物，必要时可以请中医确诊调养。