病情分析：你这种现象是考量由于穿鞋不合适致使的关节损伤浮肿疼痛的现象。建议穿合适的鞋子，穿柔软的鞋垫，同时要实施足部的歇息。也可以实施适当的泡脚推拿等方法纾解症状。疼痛严重，也可以服食非甾体类活血药物纾解症状。一般经过几天的歇息，互相配合药物可以很好的彻底恢复。