病情分析：吃花生不能够起些节食的效用，所以节食期间尽量少吃许多花生，如果是水煮花生的话，可以适当的少吃许多，还可以起些饱腹感，如果是油炸花生一定不可以吃，因为这样的花生热量非常的高，节食期间尽量决定蔬菜水果，含膳食纤维的食物，每天再配搭适当的有氧运动，只要这样坚持下去一定能起些节食的效果。