怎样治疗肥胖?

2020-09-30

我这两年由于在饮食上吃得太多,又不经常活动,致使胖了30多斤,现在已经150斤,怎样治疗肥胖?因为我不想在被人贴上胖子的标签了,每次别人这么。

医生回答(1)

王金海

主治医师亳州市人民医院

病情分析:如果你身体太过肥胖的话,那么有可能会影响到身体健康情况的。这种情况的话,建议你还是要适当的留意几下,你可以采用活动加节食的方法来实施救治,这种情况的话,建议你必须压制饮食。日常生活中不要吃得太饱,也不要吃零食,另外的话在活动上必须忍耐每天至少活动六十分钟以上

2020-09-30