病情分析：你好，吃海鲜是不能够节食的，如果想节食，必须少吃海鲜食物，肉类食物，海鲜其实是高嘌呤的食物，吃多了容易引来酸性体质，容易长结石，还容易引来高尿酸症，痛风，节食的话适当压制饮食，以蔬菜和水果为基础食，实施跑步锻练等等，三个月就会有效。