病情分析：致使腰疼的常见的原因有：腰椎间盘突出，腰肌劳损，腰肌纤维炎，退行性脊柱炎，外伤等等，这些都会致使再次出现腰疼的现象。所以你这种情况首先是要创建歇息，疼痛严重，可以服食活血药物。如果保守救治无效，可以去医院改进有关的仔细检查。比如说可以仔细检查血沉，类风湿因子，腰椎的ct或者磁共振等仔细检查，有利于明确确诊，然后对症救治。