病情分析：你好，考虑为腰肌劳损的可能，可以采用按摩或热敷的方法，不吃辛辣刺激性的食物，加强锻练增强身体抵抗力。以上回复仅供参考，患病请到医院进一步检查治疗。 同时遵循患者自诉的状态，平时注意休息，注意饮食清淡，戒烟酒。

病情分析：可能是腰椎疾病引起的，需要做个腰椎检查。局部做按摩、封闭、针灸等治疗。 同时依照病员讲诉的状态建议平时要注意休息，少吃辛辣刺激性的食物。

病情分析：建议口服常用皮肤用药片和腰痛宁胶囊和外用麝香祛痛搽剂治疗，多喝水，忌酸辣油腻食物。 同时建议不要吃辛辣刺激的食物，加强锻炼，保证睡眠。