增强肝功能的运动方法
2020-10-12
肝功能一直不太好,每天早上忍耐活动。增强肝功能的运动方法有哪些?
医生回答(1)
韩正斌
主治医师
枣庄矿业集团中心医院
病情分析:本身活动可能会对于肝功能的稳定没直接效用,但是通过活动能大幅提高自身的抵抗力,稳定自身的免疫功能,也就会对肝脏也是有守护效用的,可以早晚实施跑步,快走溜冰,打羽毛球等等,这些有氧运动都有利于身体免疫力的稳定,有利于肝脏功能彻底恢复,可以慢慢的去偿试和稳定。
2020-10-12