病情分析：一般来说不建议用维生素e长期的擦脸，如果用维生素e长期擦脸可能会使脸上起脂肪粒，是非常不健康的，一般来说如果自己脸部缺乏营养，可以多吃许多新鲜的水果蔬菜，为皮肤消化维生素，多喝许多水，为身体消化水分，睡午觉之前可以用许多具备补养和美白效用的面膜。