病情分析：你好维生素e可以对黑头起一定的效用，但是建议还是要让黑头自然成熟之后用手挤压出来是最简单的方法，要留意局部的清洁卫生，维生素e可以用于淡斑的效用，但是也不建议经常的实施涂抹，平时要惯良好的生活习惯，不要加班，少吃辛辣刺激的食物