睡不着,就吃睡康宁有危害吗?

2020-10-13

朋友说她妈妈最近总是睡不着,就会神经衰弱,特别是晚上睡午觉的时候,她说中午这个时候来睡还绝不会,还能睡得特别熟,她说睡不着,就会吃睡康宁,想。

医生回答(1)

邸志勇

副主任医师黑龙江省医院

病情分析:建议还是要少吃这样的东西是比较好的,因为长期的吃可能会有依赖性,而且对身体的伤害也是比较大的,神经衰弱的原因是比较多的,建议在白天的时候还是要惯良好的生活和饮食生活习惯,尽量白天的时候少睡午觉,多做许多体育锻炼,晚上的时候深度睡眠状态可能会好一些

2020-10-13