我晚上睡不着怎么回事?

2020-10-13

婆婆从三年前已经开始,一周偶尔会再次出现一到两次的神经衰弱,整夜没合过眼。一直没去看过医生,老人家觉着这把年纪睡不着很正常。今年神经衰弱情况。

医生回答(1)

邸志勇

副主任医师黑龙江省医院

病情分析:病人晚上睡不着,通常考量深度睡眠节律问题。因为深度睡眠和进阶是人类和高等动物常见的昼夜节律,是保持身体健康和中枢神经系统正常功能的必要身理过程。另一方面,神经衰弱不能够保持深度睡眠质量和时间,不能够享受正常身理和体力的彻底恢复,干扰社会功能。正常的深度睡眠节奏是日落歇息,日落工作。

2020-10-13