病情分析：这种情况可能会是因为睡午觉太早。如果是这个原因引来的，那就睡午觉迟一点儿一般就能睡到天亮的。如果不是这个原因引来的，那都需要有适当的用安神药了，要寻到不能够睡好觉的原因的，因为许多因素会干扰深度睡眠的。睡觉时间太短会干扰脑功能的，容易致使记忆力减退。也容易致使头晕乏力。