病情分析：躺着睡不着，考量是激动和激动引来的情况，每天用手按摩头皮，增进血液循环，增强脑血流量，平抚心情，防止激动和激动，可以口服许多增强深度睡眠，增强脑血流量的药物实施救治，以防神经衰弱，引来身体不适，四肢乏力，关节酸痛，头晕目眩等情况。睡午觉之前少看电子产品和过度激动的电影电视等。