病情分析：最近老是睡不好觉，主要考量是因为有些神经衰弱，可能会是因为最近感情受刺激或者情绪震荡比较大致使的建议是要到医院看几下。平时也可以自己泡点玫瑰花茶喝几下，或者服食许多镇静安神的药物，具体用药请遵医嘱，而且心情方面要留意保持稳定。