病情分析：根据您的叙述主要考量是甲状腺结节，这是常见的纤维化性疾病，一般直径高于30mm的称之为结节，常见病因主要是碘摄入量过高或过低，患者多无明显症状，多在健康检查中发觉，较瘦患者足见颈前肿块，随干咽快速移动，建议做甲状腺功能仔细检查，明确病因，对症救治，平时要少吃辛辣刺激性食物，多吃水果青菜，清淡饮食。