小儿肝火旺盛该怎么调理

2020-10-20

我家孩子最近不太舒服,医生说他肝火旺盛,请问平时应该怎么调理?

医生回答(1)

李兰群

主任医师中日友好医院

病情分析:孩子出现肝火旺的情况,这个时候家长可以在饮食上和生活上进行一些调理,多给孩子吃一些新鲜的水果和蔬菜,不要给孩子吃一些油腻,煎炸类的食物,防止孩子上火,同时还要让孩子早睡早起,保证充足的睡眠。建议在平时生活中,家长可以多给孩子吃一些汤水类的食物,比如绿豆汤,银耳汤,百合汤等。

2020-10-20