病情分析：老年人血压低出现头晕，及时多吃优质蛋白质类的食物，可以及时补充目前的营养状况，多吃鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、蛋白、纯乳等食物可以补充营养。同时，定期监测血压，心前区不适时及时接受相关治疗，尽量多喝一些水，增加血液循环容量。较好每顿饭吃七八成。减少饮食，防止饮食过多，减少心脏逆流的情况。