病情分析：一般乳腺增生等，是可以首先调养后再考量怀上较好，所以建议多仔细观察看一看如何疼痛或者肿块等，建议饮食方面多吃清淡的食物，留意放松情绪等建议是不吃极冷或者刺激性的食物等即可，建议看几下月经的情况，如何正常，然后再考量怀上即可的。