病情分析：考量是上呼吸道狭窄引来的张开嘴巴打呼噜，可以到医院实施个深度睡眠的测验，如果是这种原因需要有实施救治，当然也有可能是因为肥胖，舌根肥厚，鼻腔内再次出现不适的症状引来的，建议平时矮身睡午觉可以减低打呼噜的症状，平时多喝些水，多吃些新鲜的水果和蔬菜来增加免疫力，多做些活动来压制体重。