病情分析：人到中年如果明确拥有主动脉粥样硬化的话，一般来说很难完全自愈，只好考量平时留意清淡饮食，多吃蔬菜水果，每天忍耐适当的运动锻练，然后口服许多抗动脉粥样硬化的药物，绝大部分患者经过积极救治之后彻底恢复下来都是比较不错的，没有必要太着急忧心。