病情分析：打呼噜又称之为睡眠呼吸暂停综合征，有时候白天过度操劳会引来打呼噜，有时候深度睡眠姿势不当，枕头过高等也会引来打呼噜，歇息几下，枕头不要太高打呼噜会停止下来。但是经常打呼噜就要考量如何有体内炎症，心脏病，鼻息肉，鼻炎，高血压等。建议饮食清淡，戒酒戒烟。