病情分析：你好，可能会与平时没留意血管调理关于。食物单纯容易引来动脉硬化，纤维化与狭窄可能会是血管粥样硬化斑块的原因差不多。多吃植物蛋白如豆制品等和交联碳水化合物，少吃单纯碳水化合物。多吃含有维生素C的食物，多吃高纤维素的食物，少吃盐，常吃红辣椒，牛奶，鱼，海产品等。可能会有减低胆固醇软化血管的效用。