睡觉打鼾怎么解决?

2020-10-30

现在睡午觉的时候,打呼噜的状况非常严重,声音很大,而且偶尔会有呼息暂停的状况,心里很忧心这种状况会影响到身体健康,想进行咨询几下睡觉打鼾怎么。

医生回答(1)

罗智英

副主任医师井冈山大学附属医院

病情分析:你好,睡觉时打呼噜比较严重。服食很多药物效用不大。打呼噜是呼吸道道不通畅引来的。常见于鼻炎,鼻中隔偏曲,扁桃体肥大,肥胖等原因。需要有到正规医院的五官科检查一下,针对救治。同时睡觉时,可以低枕侧卧位。饮食清淡,多吃蔬菜水果,适当的活动锻练来稳定打呼噜症状。

2020-10-30