病情分析：乳房肿块有可能是因为乳腺增生，也有可能是因为淋巴结肿大或者是因为乳腺肿瘤再次出现的情况，建议去当地正规的三甲级医院做个磁共振仔细检查，确认病因后方才能对症救治，平时压制饮食，少吃许多所含脂肪和热量太高的食物，应当以清淡的食物为基础，多吃许多新鲜的蔬菜水果，必须留意歇息。