病情分析：你好，乳房再次出现疼痛并且有肿块的情况不必太过忧心，因为情绪的紧张会严重这种病情的再次发生，应当先去正规医院实施几下B超仔细检查，来推测肿块的大小以及乳腺的打通情况，根据仔细检查结果在医生的指导下服食许多有关的药物，同时留意始终保持心情舒畅，精神愉快。